Pilates du Pied

Votre pied est votre fondation. Un bon ancrage dans le sol ainsi qu'une bonne mobilité sont les bases d'une bonne locomotion.

Afin d'améliorer vos performances, de diminuer vos douleurs et d'améliorer votre posture notre équipe Pilates vous proposent un Workshop PILATES du PIED.

Réservez le samedi 9 juin soit à :

- 8h30 à La Chaux-de-Fonds

- 11h00 à Neuchâtel

Apprendre à prendre soin de ses pieds en mouvement et découvrir différentes techniques de massage.

Tarif pour le workshop : 40.-

Inscription : Sandra au 078 / 634 98 60 ou à info@pilates-spirit.ch

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